Mes résolutions 2016

Cette année comme toutes les années, je suis hyper motivée pour réaliser mes objectifs! Sauf que cette année, j’aimerais vraiment tenir mes résolutions.

Résolution
Mes résolutions :

– Gérer mes émotions (je m’énerve trop) et surtout mon stress
– Apprendre une langue
– Faire du sport
– Maigrir avant l’été
– Prendre soin de moi
– Lire davantage de livres

Comment réaliser mes objectifs :

– Se reposer par des siestes au moins 3 fois par semaine tant que Bébée Monstre ne fait pas ses nuits / télécharger une application sur le yoga et faire 15 min 3 /semaine pour se relaxer
– Ceinture abdominale à utiliser chaque jour/ Vélo d’intérieur/ Marche rapide 3 x  semaine par exemple en allant chercher Petit Monstre à l’école en poussette
– Améliorer mon alimentation/ Plus de légumes / moins d’huile/ Arrêter le grignotage
– Chaque dimanche, faire un soin du corps ou du visage
– Lire un livre/mois

Pour me motiver, j’ai décidé de réaliser un Bilan Mensuel :

Janvier : C’est difficile à tenir. Pour l’instant, le sport et la nourriture sont à deux extrêmes. Pas de Sport et Trop de nourriture (au chocolat essentiellement 🙂
Février
Mars
Avril
Mai
Juin
Juillet
Août
Septembre
Octobre
Novembre
Décembre

Et vous ? Quelles sont vos résolutions?

N’hésitez pas à laisser un lien avec votre article sur le sujet, je me ferai un plaisir de vous lire 🙂

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3 réflexions sur “Mes résolutions 2016

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